La respiración es la base de todo en yoga. La práctica del pranayama no solo potencia tu práctica en el tapete, sino que transforma la forma en que vives cada momento del día.

¿Nunca has pisado un estudio de yoga? No te preocupes. En Kula Yoga te recibimos con los brazos abiertos. Aquí te contamos todo lo que necesitas saber antes de tu primera clase.