<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0"><channel><title><![CDATA[KULA YOGA]]></title><description><![CDATA[Primer estudio boutique de  Vinyasa Yoga en Chile ]]></description><link>https://www.kulayogachile.cl/blog</link><generator>RSS for Node</generator><lastBuildDate>Wed, 09 Sep 2026 03:47:20 GMT</lastBuildDate><atom:link href="https://www.kulayogachile.cl/blog-feed.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title><![CDATA[Una práctica para toda la vida]]></title><description><![CDATA[Nunca dejé de practicar. Pero sí hubo momentos en que llegaba al mat con las pilas a medias, o usaba una lesión como excusa para quedarme en lo conocido y no exigirme demasiado. Hasta que un día me corté un dedo — un corte enorme, de los que obligan — y de repente no podía apoyar las manos como siempre. Y ahí pasó algo raro. Sin poder hacer lo de siempre, tuve que escuchar. Moverme diferente. Prestar atención a partes del cuerpo que antes daba por sentadas. Y fue precisamente en ese período...]]></description><link>https://www.kulayogachile.cl/post/una-pr%C3%A1ctica-para-toda-la-vida</link><guid isPermaLink="false">6a4d7ede646539e11635b501</guid><pubDate>Tue, 07 Jul 2026 22:34:44 GMT</pubDate><dc:creator>Andrea Llorens b</dc:creator></item><item><title><![CDATA[El Arte de Torcer: Lo que las Torsiones nos Enseñan sobre Soltar]]></title><description><![CDATA[Hay una cosa que pasa casi siempre en la primera clase de alguien que viene a , cuando llegamos a una torsión, la persona gira los hombros, abre los brazos, y siente que hizo la postura. Y técnicamente, sí. Pero no. Lo que le falta es entender que una torsión en Vinyasa no empieza arriba. Empieza desde el suelo. Esto me lo explicó una profesora hace años y me cambió la práctica. "Antes de girar, enraíza", me dijo. Y al principio no entendí. ¿Enraizar? Estaba parada en el mat, no flotando....]]></description><link>https://www.kulayogachile.cl/post/el-arte-de-torcer-lo-que-las-torsiones-nos-ense%C3%B1an-sobre-soltar</link><guid isPermaLink="false">6a4d786e00be0c704955d9f5</guid><pubDate>Tue, 07 Jul 2026 22:07:48 GMT</pubDate><dc:creator>Andrea Llorens b</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Pranayama: el poder de la respiración consciente]]></title><description><![CDATA[La respiración es la base de todo en yoga. La práctica del pranayama no solo potencia tu práctica en el tapete, sino que transforma la forma en que vives cada momento del día.]]></description><link>https://www.kulayogachile.cl/post/pranayama-el-poder-de-la-respiraci%C3%B3n-consciente</link><guid isPermaLink="false">6a30bbdf47cdf5b11ff1d3a9</guid><pubDate>Tue, 16 Jun 2026 02:58:40 GMT</pubDate><dc:creator>Andrea Llorens b</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Guía para principiantes: tu primera clase de yoga]]></title><description><![CDATA[¿Nunca has pisado un estudio de yoga? No te preocupes. En Kula Yoga te recibimos con los brazos abiertos. Aquí te contamos todo lo que necesitas saber antes de tu primera clase.]]></description><link>https://www.kulayogachile.cl/post/gu%C3%ADa-para-principiantes-tu-primera-clase-de-yoga</link><guid isPermaLink="false">6a30bbdf61b8995d3ebe2daa</guid><pubDate>Tue, 16 Jun 2026 02:58:40 GMT</pubDate><dc:creator>Andrea Llorens b</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Los beneficios del yoga para reducir el estrés]]></title><description><![CDATA[En el mundo acelerado de hoy, el yoga se ha convertido en una herramienta poderosa para gestionar el estrés y recuperar el equilibrio. Descubre cómo una práctica regular puede transformar tu bienestar.]]></description><link>https://www.kulayogachile.cl/post/los-beneficios-del-yoga-para-reducir-el-estr%C3%A9s</link><guid isPermaLink="false">6a30bbdf47cdf5b11ff1d3a6</guid><pubDate>Tue, 16 Jun 2026 02:58:39 GMT</pubDate><dc:creator>Andrea Llorens b</dc:creator></item><item><title><![CDATA[MUDRAS , el poder de los símbolos esta en tu mano ]]></title><description><![CDATA[¿Qué son los Mudras?,  el concepto  Mudra tiene muchos significados. Hace referencia a  un sello, símbolo, posición de los dedos de las...]]></description><link>https://www.kulayogachile.cl/post/mudras-el-poder-de-los-s%C3%ADmbolos-en-tus-manos</link><guid isPermaLink="false">607374c163ca300057bf5bf9</guid><category><![CDATA[Mas que asanas]]></category><pubDate>Mon, 12 Apr 2021 22:00:31 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/d2d8e7_49bc8717d17440f1abdaff82849c1077~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Kula Yoga Chile</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Somos Kula Yoga Chile. Centro y escuela de yoga especializadas  en estilo vinyasa.]]></title><link>https://www.kulayogachile.cl/post/somos-kula-yoga-chile</link><guid isPermaLink="false">6073bfdcc74c2a00572d19ad</guid><category><![CDATA[Tu comunidad]]></category><pubDate>Mon, 12 Apr 2021 03:49:14 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/d2d8e7_7a610b14a2aa4d52aaf1cbf34fe5830d~mv2.jpg/v1/fit/w_200,h_150,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Kula Yoga Chile</dc:creator></item><item><title><![CDATA[A mantenernos Sanos, medidas para prevenir el contagio del Coronavirus]]></title><description><![CDATA[cornavirus, medidas que te tomamos para previnir el contagio.]]></description><link>https://www.kulayogachile.cl/post/a-mantenernos-sanos-medidas-para-prevenir-el-contagio-del-coronavirus</link><guid isPermaLink="false">5e699506da5a24001741a1e9</guid><pubDate>Thu, 12 Mar 2020 02:13:21 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/d2d8e7_957aaa8c54d1430091fc7c8358643b4b~mv2.png/v1/fit/w_200,h_197,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Kula Yoga Chile</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Como lograr que las intenciones para un nuevo año perduren a lo largo de el . ]]></title><description><![CDATA[2020 intenciones para este nuevo año, que si puedes cumplir y  van a durar en el tiempo]]></description><link>https://www.kulayogachile.cl/post/como-lograr-que-las-intenciones-para-un-nuevo-a%C3%B1o-perduren-a-lo-largo-de-el</link><guid isPermaLink="false">5e0ab80e5146530017bf0357</guid><pubDate>Tue, 31 Dec 2019 03:13:58 GMT</pubDate><dc:creator>Kula Yoga Chile</dc:creator></item><item><title><![CDATA[El aporte de Yoga para una vida saludable, Yoga para niños .]]></title><description><![CDATA[Queremos compartir lo que fue esta linda experiencia para notras en el colegio Dunalastair: Una de las prácticas que más ayuda en el...]]></description><link>https://www.kulayogachile.cl/post/la-importancia-del-yoga-para-los-ni%C3%B1os</link><guid isPermaLink="false">5d6546d039847e001511eedb</guid><pubDate>Tue, 27 Aug 2019 15:11:25 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/d2d8e7_26a56c8908bc4ab0a22c7b6e6f4f7535~mv2.jpg/v1/fit/w_945,h_756,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Kula Yoga Chile</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Modifica tu ADN, practicando Yoga ]]></title><description><![CDATA[¿Te has preguntado qué pasa dentro de ti mientras estás practicando yoga? Una de las muchas razones por las que amo practicar yoga , es...]]></description><link>https://www.kulayogachile.cl/post/modifica-tu-adn-practicando-yoga</link><guid isPermaLink="false">5cc881ee4560080015d4e0ac</guid><category><![CDATA[Yoga]]></category><pubDate>Tue, 30 Apr 2019 17:21:16 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/2e869fbd40a64830ad04dda3fcb2370b.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Kula Yoga Chile</dc:creator></item><item><title><![CDATA[¿Primera vez que practicas? , lo que necesitas saber ]]></title><description><![CDATA[Felicitaciones , si estas leyendo esto es por que ya partiste bien, la motivación y las ganas es lo primero que necesitas para comenzar...]]></description><link>https://www.kulayogachile.cl/post/primera-vez-que-practicas-lo-que-necesitas-saber</link><guid isPermaLink="false">5c5f47e8b0da1b02fb577be0</guid><category><![CDATA[Yoga]]></category><pubDate>Thu, 31 Jan 2019 23:16:28 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/361b856c143c48138ff616c6af1bfe66.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Kula Yoga Chile</dc:creator></item></channel></rss>